大家好,我是单眼皮妈妈~
还记得,那个因为孩子吃奶太用力,妈妈生气,用剪刀划伤脸的小男孩吗?
事情要倒回5年前:
一位年轻的妈妈在给七个月大的孩子喂奶时,因为宝宝吃奶太用力,不小心弄疼了妈妈,情绪失控之下,妈妈操起身边的剪刀,划花了孩子脸蛋。
一时间,网络上群情激愤,充满了对这位年轻妈妈的不解和谩骂。
但是,当事情发酵过后,真相慢慢沉淀在我们眼前。我们更多的是对这位妈妈的理解和同情。
01、回归真相,更能理解妈妈的不容易!原来,这位妈妈是一位二胎宝妈。婆婆重男轻女观念催生二胎,在孩子出生没多久,就转头却回老家躲清闲。加上经济不太宽裕,没有能力请阿姨,老公上班。一时间,家里没有人能搭把手。只留下一个妈妈整天带着两个不大点的孩子,哄睡、喂奶、换洗尿布连轴转。
展开剩余78%宝妈自己却像个机器一样没日没夜,饿了连顿热乎饭都吃不上,困了也只能强撑。更关键的是,这个时候的妈妈,产后不久,身体没有完全恢复,精气神也跟不上。便出现了较为严重的产后抑郁。
生活中这些琐粹的事情,让这位年轻的妈妈一时之间喘不过气来,日积月累的压力在宝宝那狠狠一咬时也瞬间爆发。
时隔5年,曾经的小宝宝也长成了一个小男子汉,令人欣慰的是,孩子脸上的疤痕也渐渐小消退,逐渐没有了痕迹。
归根结底,要说这件事的罪魁祸首,必须是:产后抑郁。
有数据表明,产后抑郁的概率大约在15%~30%。主要变现就是心情郁郁寡欢,整个人无精打采,动不动就流泪。
我曾经看到过《一个妈妈的自白》,就是一位产后妈妈回忆起自己刚刚生完宝宝后的那段时间:
这也是我和这个世界“较劲”的开始,我时刻都在挑剔、指责,家人被我说教了无数次,老公说我变了……实际上,妈妈表现出的各种莫名其妙,各种无理取闹,其实都是“病态”的体现。虽说大部分产后抑郁可以在3~6月自行恢复,但在这个过程中,最好的解药就是家人的陪伴和支持。
02、给宝妈注入更多的爱!在这种情况下,作为家人,就要及时地给产妇提供温暖与支持,不管是心理上的,还是身体上的。
首先,多点陪伴和关心。
产后身心俱疲,老公的作用就非常关键了,多说几句贴心话、多帮忙带带娃娃,都能让宝妈心头一暖;反之,丈夫若当“甩手掌柜”,宝妈委屈便会成倍翻涌。
其次,家人多帮忙分担家务。
尤其在新生宝宝阶段,家务活接踵而来,一个人根本干不过来。
堆积如山的尿布,没完没了的冲奶粉、洗奶瓶,再加上孩子哭闹,会让宝妈感觉很无力。此时,如果家里多几个人帮忙,分摊家务,一切就会仅仅有条。宝妈也有机会得到充分的修养。
不仅如此,蒋介石为了能获得更多的帮助,秘密联络美国政府,时任中国战区总司令的魏德迈调集了分布在中国及印度的大部分美军飞机,帮助国民党方面从西北、西南运送军队,以便占据华北地区的主要城市。
第三,冷静对待宝妈情绪宣泄。
漫漫长夜喂奶时,孤独如影随形,家人耐心听宝妈倒苦水,或让其加入妈妈群抱团取暖、交流心得,都能驱散阴霾。
很多时候,产后妈妈情绪“上头”绝非无理取闹,背后是无尽的疲惫与无助。想想看,宝妈睡得正香,却不得不起床给孩子喂奶,冲奶粉,只能任由孩子在一旁大声哭闹,这会是一种怎样的孤独?
所以,在这个时候,家人多点帮忙,多点理解,家人多些包容、理解,妈妈情绪自然就会平和许多。
毕竟,在一个家里,妈妈的情绪顺畅了,家庭才能更温馨、更阳光。
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发布于:内蒙古自治区